Online | 25 Minuten Early Bird Yoga

„Die Qualität mit der du den Morgen beginnst, bestimmt die Qualität deines gesamten Tages.“ - Susanne Reiche -

Erlebe durch die werktägliche Yogapraxis (Montag - Freitag) einen frischen, ausgeglichenen und energetischen Start in deinen Tag. Bereits nach kurzer Zeit wirst du die Vorzüge einer morgendlichen Yoga-Session spüren können.
Gemeinsam starten wir mit einer kleinen Erwärmung, gefolgt von einem sanften und zugleich kraftvollen Yogaflow, mit anschließender Entspannung in Savasana.
✨Sequenzen für die jeweiligen Wochentage und ggf. benötigte Hilfsmittel:
Montag: Herzöffnung ❤️
Dienstag: Drehhaltungen 🌀
Mittwoch: Balancehaltungen ⚖️
Donnerstag: Vorbeugen (bitte einen Yogagurt oder Gürtel bereithalten) ☯️
Freitag: Hüftöffnung 🧘🏼‍♀️
Wenn du Yoga gerne täglich in deinen Tagesablauf integrieren möchtest, dann bist du hier genau richtig.
Ich habe dieses Programm so entwickelt, dass du innerhalb einer Woche alle Asanagruppen praktizierst, die sonst in einer 60-minütigen Yogastunde trainiert werden.
☝🏻Dieser Kurs ist buchbar als:
- Wochenblock (Montag - Freitag) oder
- Tagesticket
Ich freu mich auf dich.
Deine Susanne ☀️

Impressum
Angaben gemäß § 5 TMG:
Susanne Reiche
Lenzenweg 4
96450 Coburg
Deutschland

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Mail: susanne.reiche@gmx.net
Telefon: 0175 5438818

Kleinunternehmer nach § 19 UStG

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E-Mail: susanne.reichegmx.net